性格の似た柴犬

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zoom RSS リベンジ30km

<<   作成日時 : 2010/10/02 21:44   >>

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今日は午前中に車の点検等で時間がとれず
朝は、ワンコと軽く散歩
昼から先週30kmを走れなかったのでリベンジに
蒲田から品川経由で目黒通ぐらいを予定したのだが
途中で”しながわ区民公園”によって2〜3周と思って走ったのだが
逆回りで速いランナーがいて
ついつい6分/kmをきるペースで、10周してしまった
最後はバタバタでしたね
本当はもう1周して30kmまで走ってしまおうと思ったが、
さすがに1人では、気持ちがつづかなっかった。

この1週間というか平日は、雨と疲れで
走れませんでした
おかげで30kmいけたのかもと思いますが
これからスピードを平日につけないといけないなと反省もあります
そういえば逆回りしていたランナーは何周したのかな
最低10周はしていると思うし
最後までスピードが落ちていなかったな

ということで明日は走れるかな〜?

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